Przewodnik po pozach: 21 przykładów póz jakie powinieneś spróbować podczas fotografowania kobiet. Jest to pierwszy z artykułów z serii „Przewodnik o pozach” napisany przez Kaspars Grinvalds z Posing App.
Jeśli kiedykolwiek zabraknie Ci pomysłu, kreatywności lub po prostu będziesz potrzebować kilku wskazówek podczas fotografowania modelek, możesz użyć poniższej ściągawki. Wielu profesjonalnych fotografów stosuje podobne techniki podczas przygotowania i samej sesji zdjęciowej.
Wybrane pozy dla modelek należy potraktować jako początkowe odniesienie. Radzimy obejrzeć pozy wraz z modelka zwłaszcza jeżeli jest ona osobą początkującą. Podczas sesji zdjęciowej, nie wahaj się omawiać tematu, który chcecie razem stworzyć. Okazuje się to bardzo pomocne oraz oboje poczujecie się pewniej w tym co robicie.
1. Na początek zacznijmy od bardzo prostego portretu. Modelka patrzy przez swoje ramie. Zauważmy jak przedstawiana pozycja może być interesująca jeśli wykonamy zdjęcie z różnych perspektyw. |
![]() |
2. W fotografii portretowej, ręce nie są zwykle widoczne lub przynajmniej nie dominują na zdjęciach. Jednakże, zdjęcie nabierze innego charakteru jeśli poprosisz modelkę aby zaczęła bawić się rękami i próbowała różnego ułożenia dłoni wokół twarzy. |
3. Dobrze jest zapoznać się z zasadami kompozycji np. z regułą trójpodziału. W podobny sposób można tworzyć fotografie korzystając z przekątnych. Należy pamiętać, że nie zawsze aparat musimy trzymać w pozycji poziomej. Nie bójmy się go przechylać, w ten sposób możemy uzyskać ciekawe i niezwykłą perspektyw. |
![]() |
4. Siedząca poza niezwykle miła i ładna. Kolana muszą się stykać. Zdjęcie należy wykonać nieco z góry. |
![]() |
5. Modelka leży na podłożu. Jest to pozycja otwarta a za razem pociągająca. Wykonując zdjęcie musisz zniżyć się do poziomu modelki i dopiero wykonać zdjęcie |
![]() |
6. Inne ustawienie pozycji leżącej. Ręce modelki mogą być uniesione lub położone na ziemi. Zdjęcia tego typu najlepiej wykonywać na zewnątrz, na trawie, wśród kwiatów itp. |
![]() |
7. Następna prosta poza. Leżąc na trawie przemieszczaj się wokół modelki. Poproś ją aby zmieniała położenie ciała, głowy, pozycje rąk. |
![]() |
|
![]() |
9. Bardzo przyjemna poza. Spróbuj pracować z modelką w różnych sceneriach np. na plaży, łące, łóżku itp. Wykonaj zdjęcie nisko skupiając ostrość zdjęcia na oczach modelki. |
![]() |
10. Urocza i łatwa poza modelka siedzi na podłożu. |
![]() |
11. Następna prosta i przyjemna dla oka poza. Modelka siedzi na ziemi. Spróbuj sfotografować modelkę pod różnym kątem oraz z różnych kierunków. |
![]() |
12. Poza, która potrafi pokazać w bardzo ładny sposób figurę modelki. Wykonaj zdjęcia pod światło (z tylnym oświetleniem), wtedy sylwetka jest ciemniejsza co pozwala wydobyć kształt sylwetki. |
![]() |
13. Prosta i klasyczna poza. Poproś modelkę aby wyginała ciało w rożne strony oraz zmieniała pozycję rąk i głowy. Pozwól jej improwizować z ułożeniem rąk i ciała. |
![]() |
14. Następna prosta i elegancka poza. Modelka delikatnie przekręca ciało w bok. Ręce trzyma w tylnych kieszeniach spodni. |
![]() |
15. Pozycja lekko pochylona do przodu, może mieć atrakcyjny charakter ze względu na gesty. W subtelny sposób podkreślona jest górna część ciała. |
![]() |
16. Zmysłowa poza. Modelka trzyma skrzyżowane ręce nad głową. Wyciągnięte ręce podkreślają sylwetkę modelki. Poza najlepiej wygląda na wysportowanych sylwetkach. |
![]() |
17. Następna poza ukazująca ładną sylwetkę modelki. Poproś modelkę żeby delikatnie i powoli obracała się w jedną lub drugą stronę oraz zmieniała położenie rąk, głowy i kierunek patrzenia. |
![]() |
18. Poza relaksacyjna. Modelka oparta jest plecami o ścianę. Pamiętaj, że modelka może wesprzeć się o ścianę nie tylko plecami ale także rękoma, nogą. |
![]() |
19. Poza adresowana do modelek o smukłej atletycznej budowie. Ciało modelki powinno być wygięte w kształcie litery „S”. Natomiast ręce powinny być luźno ułożone wzdłuż ciała podczas gdy cały ciężar ciała przeniesiony jest tylko na jedną nogę. |
![]() |
20. Jest to odmiana poprzedniej pozy. Poproś modelkę żeby powoli zmieniała pozycję ciała. Kiedy uznasz, że poza którą prezentuje jest dobra poproś, żeby na chwilę się zatrzymała a Ty wykonaj serię zdjęć. Powtórz to kilka razy. |
![]() |
21. Absolutnie romantyczna i delikatna poza. Modelka przytrzymuje jakiś materiał np. chustę, apaszkę. Pamiętaj, że plecy niekoniecznie muszą być całkowicie odkryte. Czasami tylko lekko odkryte ramiona wyglądają równie pięknie. |
Przedstawione w artykule pozy należy traktować jako wyjściowe. Mam nadzieję, że dzięki wskazówką wykreujesz nowe pozy oraz wymyślisz nowe scenariusze sesji. Każda z poz może mieć wiele wariantów. Próbuj fotografować pod różnymi kątami, zmieniaj pozycję aparatu. Poproś modelkę o zmianę położenia ciała, rąk, głowy, nóg, itp.
Po prostu staraj się być kreatywny aby osiągnąć oczekiwany rezultat w kreowaniu danej pozy.
Powiązane artykuły:
Czytaj więcej...